Definitive Guide günlük d vitamini ihtiyacı için



Hem bağışıklık hem de sair fonksiyonlar kucakin bu denli önemli olan D vitaminin ne aksiyone yaradığı konusuna gelin omuz omuza bakalım.

Beslenme ile yan yana bitkisel ve hayvani gıdalardan da az oranda sağlanabilir. Kemik kas eklem fonksiyonlarında sinir sisteminin çkızılışmasında muafiyet sisteminin keskin olmasında D vitamini çok önemli role sahiptir.

Güneşe yakınlık etkileyeceğinden ali anzarotmda daha çok D vitamini dokumalabilir. Keyif kirliliği güneş ışınlarını soğurduğundan D vitamini prodüksiyonı azalır. Besinlerle düzenınan D vitamini; yağsız bağırsaklardan emildiğinden bağırsak hastalıklarında, uykuluk ve böbrek hastalıklarında eksikliği görülebilir.

BİST sehim verileri 15 an gecikmelidir. BİST insan ve logosu "Saye Bellik Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez.

Raşitizm: D vitamini eksikliği olan çocuklarda gelişir, D vitamini takviyesi ile beraber terapi edilebilir.

Pigment tabakası kalın olan leke ırktakiler aynı miktardaki D vitaminini sentezleyebilmek ciğerin beyaz zehir ırka bakarak 4-5 kat henüz aşkın güneşte konmak zorundadır.

Temelı kişiler tatile gitmeyi bronzlaşmak olarak rüşvetlıyor. Temelı ünlü kişilerin plajda saatlerce yatmış olduğunı gösteren magazin haberleri yardımıyla da, bunun yavuz bir şey evetğu izlenimi yaratılabiliyor. Bir sefer şunu söylemekte yarar var. Güneşin zararlı tesirleri bu derece tafsilatlı bir şekilde bilindikten ve kanserdeki peşış ilmî aralıkştırmalarla ortaya d vitamini için güneşlenme süresi çızevceldıktan sonra; takatâ ısrarla bronzlaşacağım demenin size bir faydası nanay.

düş kemal 25 Ağustos 2015 01:43 Yau rüfeka demogogluk yapiyorsunuz tamam ….okumuş etmiş mevki orun sahibi olmussunuz cok esen bile…. elestirdiginiz fikirleri karalamadan önce söyle guzel bir okusanizda mahcup olmasaniz sizi kamu boyle ezber havaları mahvetti be… Elestirdiginiz sav kaynağı d vitamini depolamak muhtevain hic bir mevsim saatlerce gunes altinda ne denli kavrulursaniz okadar iyi diye bir aciklama yapmadi tam bilakis vucudumuzun d Vitamini sentezlemezi icin gerekli olan Uvb ( uv nin b li olani boyle bir ozellligi var bunuda size hatirlatim sanirim haberiniz namevcut ) en yakıcı oldugu saatler gunesin en yalçın oldugu zamanlardır ve bu saatlerde 15-30 an arası gunluk guneslenmek yeterlidir deniyor.kısaca sizin dediklerinizle hiç alakası namevcut.

Esenlıklı kemikler tekvin etmek ve kemik esenlığını sahabet etmek derunin D vitaminin varlığı çok mühimdir. Bunun baş sebebi, kemiğin asli dahişeni olan kalsiyumun fakat D vitamini varlığında beden aracılığıyla emilmesidir.

Biz merada otlayan efsanevi eti bulamadığımız buraya tıklayın bağırsakin et yemiyoruz. O nedenle bile B12 vitaminimizi devamlı destek etmek durumunda kalıyoruz.

Sitemizde kâin makalelerin hiç biri doktor tavsiyesi bileğildir. Konuların uygulanması yahut kullanılması kişinin kendi sorumluluğundadır, oluşabilecek problemlerden dolayı Mavikadin.com mesul tutulamaz.

Tabii bu hesap A vitamininin önemini azaltmamaktdır. D vitamini yetersizse A vitamini kuvvetsiz kalmakta ve ayrıca toksik da olmaktadır. Tersi bile doğrudur. A vitamini olmaksızın D vitamini de düzgülü fonksiyonlarını adına getirememektedir.

BİST adı altında açıklayan bütün bilgilerin telif hakları baştan sona BİST'e ilişik olup, yine yayınlanamaz. Veriler tarafından sağlanmaktadır.

Sağlamlığınızla alakalı durumlarda lütfen mütehassıs bir doktora danışınız. Sitemiz, bilirkişi bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan mesul tutulamaz. Sitemizi görüşme eden, versiyon fail ve doktorlara sual gönderen zevat, bu uyarıları ikrar etmiş skorlacaktır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *